Kurs na instruktora fitness – czy to się opłaca?

Kurs na instruktora fitness stał się bardzo popularny, a to ze względu na to, że zawód ten cieszy się coraz większym uznaniem. Coraz więcej osób decyduje się na usługi instruktora fitness, a dzięki temu osoby, które pełnią ten zawód nie narzekają na brak pracy, a także niskie zarobki. Warto więc zastanowić się, czy warto udać …

Jak korzystać z platformy wibracyjnej?

Trening na platformie wibracyjnej może przynieść pozytywne efekty w walce z nadwagą i cellulitem. Ponadto pozwala on na podniesienie obwisłych pośladków, czy piersi oraz wzmacnia mięśnie, co pomaga nie tylko zachować wysportowaną sylwetkę, ale również rozwiązuje mniej oczywiste problemy, jak np. nietrzymanie moczu. Odpowiednia dawka ruchu pozwoli też uporać się z problemem wzdęć i zaparć. …

kurs trenera personalnego Wrocław

Po co trenerom personalnym wywiad z klientem? Kursy i szkolenia Wrocław

Zawód trenera personalnego zyskał dzisiaj sporo na popularności, wynika to głownie z faktu, że coraz więcej osób chce trenować i rozwijać się pod kątem sportowym, zdając sobie przy tym sprawę, że trening pod okiem osoby z doświadczeniem, przyniesie im zdecydowanie lepsze efekty. Jednak kariera trenera personalnego nie należy do najprostszych, niezbędne będzie odpowiednie podejście, a …