Witamina D „witamina słońca” niezbędna dla naszego organizmu.

Szacuje się, że nawet do 90% Polaków może cierpieć na niedobór witaminy D  Jednym z jej źródeł jest synteza w skórze dzięki promieniowaniu słonecznemu. Drugim źródłem jest dieta. W okresie jesienno-zimowym, kiedy liczba godzin słonecznych jest mniejsza szczególnie brakuje nam witaminy D. Brak słońca i nieodpowiednia dieta powodują, że niedobór witaminy D może być organizmie …

Zorganizuj wesele w romantycznej scenerii. Sala weselna Kamieńsk

Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych dni naszego życia. Powinien być niezapomniany i wyglądać tak jak o tym marzymy, dlatego musi być dopracowany w najdrobniejszych szczegółach. Wybór sali będzie determinował wszystkie inne wybory, dlatego musi być dobrze przemyślany, a jego rezerwacji warto dokonać odpowiednio wcześnie. Jak znaleźć niepowtarzalne miejsce na swoje przyjęcie ślubne? …